當一天木工

昨日完成生命中第一件木工作品，是個放盆栽的架子，材料是回收的床墊木條。

花了不到一天，就把需要的木條鋸好，也釘好，晚上就啓用咯。

間中由於工具不足，停頓了一次，買鋸子、釘子等等...作品雖然不是很專業，有些缺陷，完成後手臂也似乎不是自己的了，不過由於完全屬於自己的親手勞作，心裏還頗得意，沒想過自己也可以當木工，呵呵。

釘架子的當中，小朋友也興致勃勃地參與其中，不時幫忙遞鐵釘、筆、尺等，雖然偶爾還是搗蛋，譬如就乘我不注意時，在走廊的墻上和地上用工筆留下他第一幅“壁畫”和“地面畫”。

看著小朋友開心地參與，而且不時的讚嘆“爸爸好厲害噢....”，簡直把自己當成了偶像。想起自己小時候不曾有過這樣的經驗，埋藏在内心深處，親手完成一件完全屬於自己手工作品的渴望，昨天總算實現，感覺真的好好。

更高興的是，似乎也為大地貢獻了一些甚麽，人棄我取，別人眼中已經無用的東西，只要用個心，花些時間和力氣，就可以讓它再度發揮功能。

尤其是木製品，若被送去燒毀，只會重新釋放二氧化碳，把它們再製重用，也是為地球減少碳足跡呢。

疼惜物命

今天看到一位師姊在剪紙，一曡一曡地剪，有點好奇，在她背後默默看了一陣子不懂，就問了問她。

原來啊，那是一堆千多張印錯資料的信件，由於信件上有會員的地址，因此需要送到吃紙機那裏攪碎。

一般人的做法相信就是把信件直接喂吃紙機就是了，而這位師姊為了不讓吃紙機太過耗電，也不讓它太過損耗，所以呢，選擇把三分之一有地址的部分剪掉，再送去攪碎，讓剩下的三分之二的紙張就做一般的回收。

或許手痛，師姊是戴著手套來剪紙的。心裏真的好感動，也好感恩，雖然只是一個小小的事件，卻充分看到了那份疼惜物命的心意，也看到“環保”絕對不是口號，而是在日常生活的身體力行裏。

我想，不只是省了電、也延長了吃紙機的壽命，由於吃掉的紙張量減少了，要裝碎紙的塑膠袋也都將省下不少。

一個小小的愛心動作，真的是可以牽引出很多很多後續的善的循環。你可願意每天多用一點心、一個小動作，一些些時間，讓地球更乾淨、更美麗？

虔誠戒慎

這兩天辦公室遭螞蟻“侵襲”，主要還是因爲零食區太久沒人打理。前天弄了一天，好不容易讓群蟻散去，今日再度檢查，發現還是有支隊伍，搬開茶水櫥，果然地上角落又是一片蟻頭攢動，只是少了前天的女高音尖叫聲。

掃啊，清理啊，終於讓不屬於辦公室的它們回到該去的地方。仔細檢查窗口，原來鋁製的凹槽有個排水小孔，蟻群就是從這裡進出的。

原想用個東西把洞口堵住，把螞蟻隔離在外，想想似乎不對，只要維持零食區的乾淨，就一定不會有螞蟻。把洞口堵住，或許會沒有了螞蟻，但零食區肯定會變成一個食物殘屑的儲藏區。看來有螞蟻不一定是壞事，提醒這個地方是時候該清理了。

如果螞蟻入侵是一種煩惱，我想，人的很多煩惱似乎也有相同的根源與道理。

事件與事件之間都是環環相扣的，每個時刻將面臨的會否是煩惱，往往取決於處理當下事件的方式和態度。就如只要一直能維持乾淨，螞蟻小蟲都不會來搶灘，而一旦有漏網之魚，則就面臨“煩惱”。其實要維持乾淨是不難的事情，需要的卻是一份好習慣和恆持心。

心靈的乾淨是否也一樣？心念一沒維持好，堆積了太多雜念惡念，可能引來的是無數無量的煩惱，甚至不只影響自己，而將擴散到周遭或更遙遠的人們。

近日世界災難之多，地震、大火、大風、大水...是否在我們心中啓發了什麽？我們又能做些什麽？

似乎虔誠戒慎是唯一的答案。以虔誠心待人，謹言慎行，把心念顧好，減低欲望、不隨便發脾氣，是救災以外，在沒有災難的地方能做的，也絕對是能給世界帶來影響的。

事件與事件之間永遠都是環環相扣，我們永遠無法看到小小蝴蝶一個振翅的動作所引起的氣流，如何帶給千里以外的國土一場大風暴；也無法看到，我們一個簡單的微笑，可能帶給萬里以外，撲滅大火的一場及時雨的難思議效應。


（圖為大愛台友人許文玲於蘭卡攝 -
特別介紹友人報導“清淨大愛無量義”演出：http://www.newdaai.tv/?view=detail&id=33396 ）

矛盾

上個星期五得去馬六甲，星期一才回來，只好把小朋友托給在新山的媽媽和大姐照顧。

“爸爸要去馬六甲噢，你去新山和奶奶住，好嗎？”
點點頭。
“知道要住多久嗎？”
伸出食指比一比。
想到上回他在新山樂不思蜀，覺得他應該是想要住得久些。
“噢，要住一個星期啊？”我測試。
點點頭。

哼，還真的。有得玩竟然就不管老爸了。
“三天就好啦。”我有點不甘。
“一天。”
啊... 原來會錯意了，畢竟還是會不捨，會想家，馬上有覺得還挺貼心的。

雖然有點開心，可心裏卻矛盾了，怕他不能接受超過一天，會哭。
趕緊勸導：“三天啦”。
“一天。”
“要不，一星期？”
又點點頭。
“一星期是七天噢。”
急忙搖搖頭，“一天...”聲音有些急。
“要不，一個月？”
又點點頭。
哈，看起來根本不懂意思，只聼得懂“一”。
“一個月是卅天哦。”
這次急了，“一天！一天！...”

啊，完了，那麽堅持一天，怎麽辦？“要不媽媽去馬六甲，爸爸陪我去新山。”哇，更不捨了，難道真的不去馬六甲了？

當然，最後還是去了馬六甲。營隊期間打電話給他，玩得正樂，說沒幾句，就要去和小表哥玩了，哪有不捨之情？矛盾的還是我，又是放心，又有些不甘...算了，放下，放下！正如其名，教育我要捨啊。

捐

有些人想把舊的東西捐贈給慈善團體，但當慈善團體因爲人力或不需要而婉拒時，總是得來這樣的反應：新加坡太富有了，即使慈善團體也一樣...

這其中的誤會可大了。慈善團體無法接受每樣捐贈的物品，原因很簡單，最主要的是不需要那樣東西。

可以把它轉送給其他人吧？問題來了，慈善團體一般的員工預算都比外界來得小，原本就沒有專人在處理這樣的轉送工作。硬要送來，只是增加工作人員的工作量去處理轉贈，把其他的工作拖延了。

送禮物給人，最好也是別人所需要的，對嗎？若每個人都一廂情願，認爲送出去就是好事一樁，則就有點太不鼓勵收的一方的感受了。

君不見災難發生時，很多人都送衣、送糧食、送水...有時候真的是單方面的，做了善事換來心安。結果災難現場堆滿了捐贈物品，甚至引起災民的爭先恐後，怕搶不到所需要的，又留下一堆沒有人要的。

有的要捐贈物品，或許是幾罐食品/奶粉類的。不收，覺得這團體沒人情味，收了，真的不易處理。一般一個團體所照顧的絕不是幾個人，要給誰才公平呢？丟掉，又辜負了捐者；不處理，又不行，實在是頭痛的事。

有些更糟，捐的都是已經要過期（甚至過了期）的物品，或是已經不太能用的...問也沒問，直接拿到人家門口，放了就走。這種美其名是捐贈，實則是自家倉庫的大清理。

一位貧窮的老翁走路已經不方便，送他腳踏車，他不接受是因爲他太富有了嗎？老翁可以賣掉腳踏車，換現金啊？那爲何不直接給老翁現金，或是他所需要的物品呢？

付出若想要別人一定得接受，也是一種求；有求，就有求不得苦啊。只問耕耘，不問收穫，是人到無求品自高；付出無求還能感恩對方，又更上一層樓了。

新加坡的確相當富有，但當慈善團體無法接受某樣捐贈品時，大多時候不是因爲很富有的關係啊。

吃壞人的鬼

上午前往幼兒園途中。

“爸！....”
“怎麽啦？”
“有死掉的蟑螂...我怕。”
“繞過去，別踩到就好啦。”

“我怕蟑螂的 ghost。”
“有什麽好怕的？”
“怕 ghost 來吃我。”
“ghost 只吃壞人啦，你是壞人嗎？”
“不是。”

“爸，人往生了是否會變 ghost？”
“嗯。”我隨便回答，腳步趕快一些。
“那我們往生了變 ghost，去吃掉壞人，就不用警察啦。”

呃... 腳步打住，額頭冒汗...

“沒有啦，我往生了才不變鬼，我還要回來人間。”
“爲什麽？”
“回來人間幫師公做事啊。”
“啊，那我也要回來。”
“你剛說要變鬼鬼啊。”
“沒有啦，跟你玩的啦...”

呵呵，面對小孩的問話，還是別隨便回答噢。
可喜，小孩對善惡清楚得很，即使是鬼也要幫警察吃壞人。

泥土的芬芳（二）

說也慚愧，雖然搬來三年了，和同座鄰居的交流實在太少，偶也只是打招呼，微笑點頭。“去打球啊？”“那麽晚啊？”... 之類的對話。

今天上午心血來潮，帶從馬來西亞過來的媽到六樓去看看人家的花草天地，竟牽出了一段小小的好緣。

六樓的花草啊，我仰慕了半年多。發現的時候，是我有囘晨運回來，不搭電梯，一層層爬樓梯上去，順便看看鄰居們門口的居家狀況。意外的看到六樓的綠意之美，更聞到了那生命中不可缺少，天地大自然的氣息。

那草木之多，會令人忘了是置身組屋的廊道，那一瞬間，以“世外桃源”來形容，亦不爲過。精神爲之一爽，心情頓時開朗的那種感覺。

今天從八樓走下去，同樣的感覺直接由眼神經和嗅覺神經傳來，於是和媽在廊道上邊走，邊讚嘆這盆好美，那盆好會種，好有心思，噢，花架這樣也可以....就在廊道的盡頭時，突然鐵門“呀”地打開了，一位帶眼鏡的婦人探頭出來。我不自覺地緊張了一下，是不是覺得我們在外面指指點點，有點冒昧...準備好要解釋一番。

婦人走了出來，“你們也喜歡種花啊？”。噢，沒有敵意，警戒立刻解除，於是立刻介紹我們是鄰居，再由衷讚嘆了對方的手藝、耐心和愛心，話題就談開了，而且啊，言談甚歡噢。

王太太似乎也很高興有人欣賞她的作品，於是頻頻和我們分享她的成果，更大方地把幾棵我喜歡的植物送了給我們，其中包括一盆蕨類和鳳尾草，還答應下次把不分時節都開花的四時春花樹的種子，送到八樓來，真令人驚喜萬分。

沒想一趟“觀摩”之行，竟結了個小小好緣。呵，這可真的是因爲泥土的芬芳而牽出來的心地芳香啊。


想想這城市的人或許真的不是那麽冷漠，一個冷漠不代表兩個都是，兩個不理睬人不代表第三個不會微笑...可以努力的空間還好大好大，得先抛開固有印象，解除所有警戒，主動地勇往直前啊。

泥土的芬芳

以前不曾對泥土有如此的好感，不曾聞到泥土的芬芳。

印象中泥土就只是泥巴，雨天時弄髒鞋子、童軍活動時弄髒雙手、踢球時弄髒全身的泥巴。身體洗得乾淨，衣服鞋子就麻煩了，從此恐怕得歸類成舊物了。

是年紀到了吧？曾聽聞是“塵歸塵，土歸土”的緣故，所以到了某個年齡會不自主對泥土產生濃厚的情感。

從小在市鎮長大，接觸泥土的機會不多，總是不捨得讓手腳和泥土有多一點親密的機會，當然也有迫不得已的時候，或是遊戲中玩開了，偶也體會原來泥土不是那麽髒，而且似乎和身體肌膚很親切的那種感覺。

最近不知怎地，種了番茄、木瓜種子後，又陸續對其他植物特別關照，施肥啦、澆水啦，一天看幾遍也不厭倦。還不時到樓下附近“巡邏”，看看是否有舊架子、舊櫥，可以當成花架，讓植物們能曬到更多的陽光。

是花開出來的美麗讓我樂此不疲？是幼苗逐漸釋放出的希望讓我不能抗拒？是嫩芽的脆弱讓我不自禁愛護疼惜？說不上來，更像是聞到了泥土的芬芳，聞到了對泥土滋養萬物的恩情，讓我不覺想探索更多泥土的神奇。

羡慕可以放下一般生活，到田野隱居的現代隱士，啊，我也想做農夫，開墾一片屬於自己的地，卻似乎還沒有這樣的勇氣。

只能“轉念”地期許，我也可以是城市裏的農夫，是心靈福田的農夫啊。還有很多很多的心地等著我去開墾，去播種、澆水、施肥、照護....

有天，有天，原本貧瘠的心土裏會長出了幼苗，快枯萎的枝丫也會冒出新芽，繼而開花結果... 到時想必也可以聞到心土的芬芳吧！

頭痛（二）

小朋友今早喊頭痛，而且哭得還很淒涼。“惜惜”之後，說個故事，不哭了。不由覺得到底是真的頭痛嗎？

說頭痛是假的，不可能，他左右食指各自指著兩邊太陽穴，說兩側痛。而且故事說完了，還是會痛。

問他有沒有想吐？還好沒有。只能想大概他的確有頭痛，但或許不是那麽嚴重，既然痛，就“順便”撒嬌，測試一下大人的反應吧，看看這招管不管用？呵。

還是上學去了，在車上說故事，也有說有笑的，豈知快到學校時，“我的頭還是痛...”呃...只好硬拉下車再説，到了學校，又嬉皮笑臉了。希望不是已經懂得利用頭痛來當藉口吧，否則真頭痛的會是我囖。

回想小學時期得常常去補習，似乎也有類似狀況。一到補習時間，頭痛就來報到，也曾被媽懷疑成是不想去補習，有時只好還得硬拖著自己去。嗯...怎麽會這樣？小小年紀就因爲壓力而頭痛？還是原本就有偏頭痛，只是自己一直不自覺？

對青少年時期的頭痛似乎就沒什麽印象了，有痛也是用普拿疼就能解決。一直到三、四年前，才有週期性、爆炸性的痛，伴隨怕光，噁心、暈眩、眼窩劇痛，才發現自己最常因爲過度用力而引發劇烈頭痛。後來做了幾番腦部檢驗，除了有條靜脈異常和一些小阻塞以外，其他都沒問題，因此除了不扛重物以外，也不再吃頭痛預防藥了。

好消息是，根據報導，偏頭痛只要過了一個年紀，就會自動消失，不再來報到。果真如此，就繼續忍耐忍耐吧。

蒼蠅跑進眼睛裏

早上一起來，小朋友邊揉著眼睛邊大叫，“蒼蠅跑進我眼睛裏了啦....”。

嚇了一跳，搖了搖頭讓自己清醒，呵呵，這小瓜肯定是眼睛不舒服，眼球有異狀的感覺，怕是細菌感染，趕忙叫他別揉眼，待會就會好...

小朋友眯著左眼，一副痛苦的樣子，躺在我大腿上，手捂著眼，但真的不去揉了。我心想，還好小朋友今天放假，我也請了假。

果然過了一陣子，小瓜眼睛可以睜開了。問他好了嗎？

“蒼蠅跑掉了啦。”
“啊，那不痛了噢？”
“嗯。”
“怎麽蒼蠅會跑到眼睛裏去了？”
“蒼蠅從窗口飛進來，看見我這裡（指著左眼）亮亮的，以爲是它的家...”

呵，還煞有其事的。

不過用“蒼蠅跑進眼睛裏”來形容眼睛有腫塊，轉動時感覺異樣，似乎還蠻恰當，也很傳神，也比起我的解釋精彩多了。

秋意

不等停電
急急把自己點燃的蠟燭
取代床前的明月光
點起了一絲絲的秋意

不掉葉的樹
只能怪風不曾變涼
這裡四季是夏
不需懷疑地上會有霜

傳統和卡通七彩燈
映照著早已不缺路燈的夜
越見繽紛的月餅
想搶走月色的光芒
似乎不用舉頭
也能望明月

永恒的是月光
還有月球的溫度
那裏永遠只有嫦娥和玉兔
低頭思念
涼不下來的故鄉

頭痛

這陣子頭痛得厲害，加上暈眩怕光想作嘔，於是看了中醫吃頭痛粉。樣子似乎就是小時候媽經常叫我到隔壁藥局買的雙金魚標頭疼粉，味道也很像，不過後來好像禁止入口了。

結果頭痛粉還沒吃完又發了燒，看了西醫再吃普拿疼，以爲睡眠不夠，補眠；以爲休息不夠，電視電腦統統不看...竟然連續五六天,卻始終沒好起來,實在有點受不了。

昨晚睡覺到半夜痛醒，痛到眼睛似乎都快蹦出來了。突然想到了驅風油，找來一瓶凃凃又抹抹，沒想到小時候經常從媽頸邊傳來的陣陣風油味，又回到了我的鼻尖。辣辣的，把“風”都驅走吧，也才漸漸又入眠。

早上頭還是繼續載著重物，不上班不行了，心想，只好吞了兩顆普拿疼，慢慢走路去上班（真的好慢），還氣喘連連的。可漸漸地，竟然就適應了，似乎頭痛也不見了。

想想這次的頭痛，有幾個結論紀錄一下。

天生勞碌命是一個，休息反而要生病。

偏頭痛是第二個，經過對證應該是偏頭痛。於是得去找對治的良藥了...書中的記載叫做英明格（Imigran）。

偏頭痛對3C敏感是第三個，3C是chocolate, cheese 及 citrus fruits，正巧上個禮拜吞食了很多巧克力...

運動會引起頭痛是第四個，記得頭痛前做了些瑜伽動作...，真是不得不慎咯。

最後，查查有關英明格的資料時，意外發現頭痛也有學會...還有頭痛電子報...
http://www.taiwanheadache.com.tw/aboutus.asp


後記：補充，也修正一下，做瑜伽如果方法正確，是不會有事的。一定是方法不對，或心浮氣躁，才會造成某個程度的傷害。恢復了瑜伽課，留了兩個小時的大汗，舒服多了，雖然現在還是右眼漲漲的。（2007/09/21）

想修行的雲

雲，想修行
風啊，就別苦苦追尋
讓雲定個型
也定定心

風止
雲依舊變了形
變色還變雨
復又聚成雲
啊，是誰，讓雲難修行

眺望無垠大地
河川、大海、山林...
無處為家處處家
雲，何處未留跡？

是雲就是雲
該是雨就是雨
不執一體
雲啊
隨緣自在
原已在修行

理髮

小時候從沒想過，
日後的會是“榴蓮頭”髮型。
更沒想過會自己為自己理髮。
可一旦理過了這樣的髮型
就不願意再帶梳子出門
（記得中學的梳子是長尾型的）
也不願意再花時間使用髮膠
（髮質軟，不用不行）
更不再擔心在風中，頭髮有沒有亂
花在鏡子前的時間也都省下了

似乎是小孩兩嵗多的時候
我開始為自己理髮，也幫他理髮
一來想理就理，方便許多
二來增進親子關係
從生疏的自己一次要45分鐘
到目前的一次30分鐘搞定兩個人
呵呵，感覺真的還不錯

懷念前幾年到牛車水巷子裏找理髮伯伯的日子
一來便宜，二來喜歡舊式理髮的感覺
三來是找伯伯談話，每次理好了頭髮，
我一手交給伯伯五元，
他就會交退給我，或交十元給我當作捐款。
那位老伯，好久沒找他了，
想他在巷子的理髮檔，
還是一樣客似雲來吧。

有天無意間問和一位友人談起理髮
才發現理髮竟然也有“天價”- 新幣40元
真的是天啊，男生呢~
而且也類似榴蓮頭（對我來説）
等於他理髮一次，我可以一年！
我一輩子為頭髮出過的最高價
也不過12元- 那是一個平頭裝
真是孤陋寡聞了
可原來，呵呵
他竟然不知道有比較便宜的理髮店
（雖然有點無法理解...）

您一次理髮花費多少啊？
可知道很多人連吃飯都成問題嗎？
一個銅板有兩面，
但是否想過銅板的另一面
或許正在生銹了嗎？
我們可否做些什麽？
給苦難的人們一些希望吧。
The other side of the coin is rusting...
http://www.ekincaglar.com/coin/flash.html

播種前

一時興起，想種果樹。

不想浪費那塊地、種了有水果可以吃、樹可以遮陽、會協助吸收二氧化碳、...到可以把水果送給即將要離開的同事，這樣的理由都出來了，就是想種。

說了就做，雖然有點神經質，還真的回了家，把前些日子媽媽留下來的木瓜，吃完後的種子從花盆裏挖了出來，想想還可以把媽媽的愛在這塊地上延續，呵呵，又多一個理由。

鋤頭不用找，出乎意外順利“看到”，於是依照別人教導的，把土耡鬆了，把種子撒了出去，澆水，耶，希望在心裏冒芽。

回到家，手掌開始隱隱作痛，原本的腰痠卻似乎好了許多。

這還是我生平第一次播種種樹呢。

播種，常說在他人心中播種，原來啊，播種以前還有一個動作，就是翻土。土若沒翻動，硬邦邦的，如何能接受種子啊？而翻土，是需要力氣、需要時間、需要付出的，做不習慣，手還要破皮呢...

在別人的心地撒播愛的種子應該也一樣吧。否則縱然手上有千百顆愛的種子，若別人的心地又乾又硬，似乎也無法播下去...

也只有當生命受到撼動，心地才會鬆動，才有機會播種。

RAM記憶

近期到了金馬崙高原和邦格島
近十年沒有做如此的旅遊
雖然不是背包
然長途的顛簸
冷熱的交迫
加上體力早不如前
讓自己累上加累

前者如進入了冬季
肯定是第一次到訪
雖然早面對溫室效應的威脅
我還是冷得直哆嗦
滿山翠綠終於讓自己擺脫了電腦
然無法嘗到親手摘草莓的滋味
有點可惜

後者卻是否首次都無法記得
花了很多時間回憶
依稀只記得前往邦格島的Lumut碼頭
靠的是記得自己到過這裡兩次
一次是全國童軍營隊
一次是第一次背包旅遊
然，邦格島竟一點印象都沒有

啊，是什麽原因啊？
是邦格島太無趣？
是那次的旅行其他島嶼留下的印象太深？
是記憶退化了？
是根本不把這樣的事留在記憶？
是近年的事情太多太滿了？

近日到西部Jurong Point走了一遭
抵達前只記得建築的外觀
内部什麽樣子，餐廳在第幾樓全忘了
可這裡曾是我常來的地方呀
我在這一帶可住了五年呢
離開也不過是三年而已...
我有點擔憂
原來我的記憶只是RAM不是ROM
會隨著時間消逝的...

心寬念純

心寬念純是讓自己遠離煩惱的方法。
若有人無緣無故向你發脾氣、阻止你做應該做的事；
在這時候，我們或許會陷入在探討對方爲何會這麽做？
不自覺中，想這想那，懷疑這懷疑那，
結果想不透、睡不好，甚至吃不下...
而那人或許只是一時的情緒發作而已。
若心放寬一些，念頭單純一些，
想該想的，做該做的，
這些煩惱壓根兒根本不存在，不是嗎？

有天開著車，不小心擋了後面開快車的老兄。
對方用力“叭”了一下，原本以爲這樣就算了，
豈知到了紅綠燈，我的車子停在那台車後方，
心裏才想對方“再快也不過就快我一輛啊，何必趕呢...”
不久燈轉綠，對方車子卻沒動，
原以爲只是老哥動作慢了些，哪知過了許久也不開動，
原本想退後再超越他，後來卻想想看他耍什麽把戲，
於是也不動聲色。
到了綠燈轉橙時，老兄的車卻突然如箭一樣射了出去，
把我再次留在紅燈後，
呵呵，還第一次遇到這種事呢。

一霎時，不知老兄用意爲何？
是要讓我生氣？要報復我不意擋住他？
我若動了氣，後果不知會如何？
旁邊友人也想不透對方此擧何意？
後來想想，管他的呀，
就當作他很生氣，
而這樣的一個動作，就能讓他消了氣。
那他也很厲害呢，不是嗎？

酒肉羊

昨天看新聞報導，說印度某個地方有頭羊，喜歡喝酒和吃肉，顛覆了羊只吃草喝水的印象。再報導下去，原來羊是因爲某天口渴，喝了擱在路旁的殘酒，竟然從此愛喝起酒來。

看了不禁對這頭羊生起悲憫心，想必上輩子是個酒鬼，然好不容易這輩子投到了羊胎，準備一生吃草喝水，真正要脫胎換骨了，沒想卻不意喝了酒，引發累生帶來的酒癮...唉。

至於如何會吃肉，想必是人們的“引導”了。可不是，看著人們覺得此羊有趣，以酒相誘，羊三番兩次沖過來時，頭卻被人們用手抵住了，害牠又急又氣，人們卻在一旁以此為樂。這也難怪，酒癮引發了，嗔心當然也更加按不住了，真可悲。

人是否也一樣？依照人的齒型、腸的長度，原該是素食者。可多少的人，好不容易輾轉來到了世間，卻無肉不歡啊。健康與否？衆生平等？對大地的破壞？香味一來時，吃了再說咯。

可知道，助長溫室效應的主要原因，就是森林的過度濫伐，導致溫室氣體老大-- 二氧化碳，無法被有效吸收，地球溫度因此飆升、冰山因此融化、海面水平升高、種種異常氣候現象都由此發生...而過度砍伐森林的原因，就是為了種植大量的麥、玉米、大豆等等...給人吃嗎？不，是給人類飼養的牛羊雞豬等吃，人類再來吃牠們！

可知道？生產一公斤的牛肉，要消耗掉十六公斤的穀物、十萬公升的水、還要生產十三公斤的二氧化碳、還有四十公斤的排洩物；而一頭牛恐怕不下三百公斤吧？目前世界人口大約有65億人，而牛隻的數量是十三億、羊十八億、豬十三億、雞一百五十四億隻！...

可知道？如果燕麥是供人食用，而不是用來餵養動物，則一英畝土地種植燕麥可以產生八倍於產肉所得的蛋白質和二十五倍的熱量。若將一英畝土地用來種植綠花椰菜，則可產出十倍於生產牛肉所能得到的蛋白質、熱量和菸鹼酸... 因此，生産半磅牛肉的水和穀物，足足可以養活四十個飢餓的兒童！

話説回來，這頭酒肉羊無知嗎？是無知啊，畢竟是畜牲，被引導成喝酒吃肉，探討起來也不見得奇怪。

人呢，有高度智慧，可以理解地球只有一個，在因爲溫室效應導致天災越來越頻密的這個時代，是否要繼續做地球的癌細胞，或是癌抗體，應該不難選擇才對。

保護環境應該持素：http://www.ivu.org/chinese/congress/2002/texts/david2_big5.html
少養肉品動物拯救地球：
http://www.enviroinfo.org.cn/docs/e-books/animal_lib/33.htm

直射反應

遇到不如意事，一般上人的反應是甚麽呢？或者說，人的直射反應是什麽？憤怒？洩氣？哀傷？火熱？冷靜？無動於衷？還是一笑置之？

當然，那還要看是那一類的不如意事，被人冤枉、被人臭駡、被人白眼…乃至工作無法順利完成，愛人或朋友之間口角….很多很多的狀況。

那天無意看到一個節目，採訪了大陸某位螳螂拳的傳人，談到螳螂拳術的精髓，拳法舞得虎虎生風之餘，老師傅說了句，“練拳，要練得拳法是自己的直射反應，才真的能禦敵。”

啊，真是一語警醒我這做了好個長夢的人。是啊，小時候，也羡慕武功高強的俠士，有天從報章上以郵寄方式要到了本五行拳拳譜，比劃了幾下，雖然也覺得厲害，可心中不免懷疑，敵人打過來時，真的用得上嗎？當時參不透，也就沒追究，隔了那麽久，早把這問題擱諸腦后了。

如今，老師傅的一番話，重新把那印象從腦海裏翻攪出來。原來，關鍵就在於對招式有多熟，是否熟到變成了直射反應，和自己完全融成一體了，才行。

想起來，樂器演奏也是一樣的，必須練習到是直射反應，看到什麽符號，手指就到那裏，音樂才能如行雲流水…

再聯想下去，舉凡所有的專家，包括日前電視上看過的，一下手就把香腸捏得每條都一樣長、串燒烤串到每條木枝都從肉片中央穿過，這樣的境界已經不是“技術純熟”可以形容，儼然是一種“直覺藝術” 的成就，而這背後該是多少的辛酸和苦功啊！

說到這裡，如果直射反應是可以透過練習而成，那我們的情緒反應是否也一樣呢？

不是不可能呢！我就見識過某位長輩，因爲給人說過臉色好嚴肅，於是開始練習笑容，每天起床第一件事就對著鏡子笑…有天，發現路上行人無端地對自己
微笑，才察覺到原來由於練習久了，很自然地無論什麽狀況下，他都是嘴角先向上彎，看起來就是以微笑待人。

看到新加坡最近在推廣交通禮貌，覺得有禮的社會真的不只是理想或夢想，只要人人能學習孔老夫子所提倡的“克己復禮”，遇到不如意事，先克制自己的情緒和脾氣，再以微笑取代…

或許起初會覺得難爲，就把他當做是練琴、練手藝、練功夫吧！假久能成真，久而久之，相信微笑終能成爲自己的一種直射反應，壞習氣也就能由此不斷練習，逐漸變成好習氣噢。

人人如此，又何憂社會不能富而好禮呢？

口下留情，足下留命

才覺得這兩天熱，昨晚半夜天空就下起了大雨。

今早帶小朋友出門，走在前往幼兒園的路上，已經預測會看到蝸牛。果然，前方就有一只，只是，有點慘不忍睹，殼，全碎了。心裏默念了句“阿彌陀佛”，牽著小朋友的手，走過去。

“等一下...”小朋友把我拉了回去。“要念南無阿彌。”噢，原來是要為蝸牛念佛。於是兩人站在一旁，念了兩句“南無阿彌陀佛”，小朋友還虔誠地合著掌。

向前走了幾步，又見另外一只，也是橫屍路中央...小朋友還是一樣拉著我的手，走到片片碎殼前，合掌念起佛號。還好，旁邊還有只完整的，哦，另外一邊也有只會動的。

唉，誰那麽不小心，走路把這慢動作的，有“硬殼”的傢伙給踩爛了？

而小朋友的善良，更叫我莫名感動。

有時帶他逛超市時，走過冷凍食櫃旁...小傢伙也是合起掌，對著僵硬的魚啊、去掉頭的雞啊等等的，念起佛號來。雖然不見得念佛能對這些亡魂能起什麽作用，但卻表達了小孩不忍動物死去的憐憫。

人啊，就不能捨掉一下口腹之慾嗎？就無法恢復單純的善良，無法恢復對衆生萬物該有的禮儀嗎？口下，可以留情嗎？

有意的，無意的，人類似乎早已經忘記了所有生命應該是平等的。是忙碌的生活讓人沒有了惻隱之心？如果是，請走路時放慢腳步吧。

爲何總是行色匆匆？好好欣賞一下風景吧，包括腳下的...

“人家”走得好好的、慢慢的，我們就尊重一下生命，避一避，好嗎？

下雨後，記得要足下留命啊。

磨斧頭

最近“磨斧頭”的故事聼了好幾遍。

說的是一個老樵夫和一個小伙子上山砍柴，結果無論小伙子如何提早晚歸，都還是老樵夫砍的柴多。原來老樵夫每天砍完柴回家後，一定會把斧頭磨了再入眠，不像小伙子那樣，精疲力盡倒頭就睡，因此老樵夫砍起柴來自然就事半功倍了。

故事要提醒我們的是不要只顧做好事，而忘了沉澱自己的心靈，打掃心靈的殿堂。有了清淨心，則待人處事會變得更敏銳，不只事情做得又好又快，人緣也結得更好。

我自問是有磨斧頭的人。不過最近才發現斧頭有兩面，而我大多只磨一面，難怪一直都無法事半功倍。除了心以外，身也要磨一磨啊。不能只有體力，沒心力；但只有心力、沒體力，也是不行的。

於是，最近開始了早晨健走，六點起了床摸黑就走到海邊去，快走，只須約十五至廿分鐘。在海邊做些簡單的瑜伽動作，天亮了會兒再快步走回，時間差不多七點多，是叫醒小孩的時候了。

如此一來，似乎筋骨酥鬆了，精神也好多了。腦袋比較不像以前那麽渾濁，較能集中精神。耐力也持久了些，就算睡不足，也不會直打哈欠。上下樓梯，也不那麽氣喘了...睡眠時間縮短了，品質反而有所提升。

體力，是斧頭的另外一面，不能不磨！


備註：
之前上午做運動（瑜伽或跑步），下午就要感冒、頭痛的症狀似乎不再來，想是健走起了作用，很適合自己的體質吧。啓發自己健走的是以下這片文章《健走可以減緩老化》，找了出來和大家分享：http://www.ntpu.edu.tw/osa/doc/run.htm

更多的健走訊息，請參考：http://www.commonhealth.tw/New_Activity/walking/walkmain.htm

純真信仰

小朋友年級小小的，有些動作常常讓我覺得善體人意。

舉兩個例子說好了。

前天帶他出去，回程時是晚上了，我手上挂著外套。突然一臉累累的小朋友牽著我的手，邊走邊問：“爸爸，你可不可以把外套收到包包裏？”我正想問他要幹嗎，看到他一臉倦容，就明白了。

於是把外套收起，把他抱起來扛在肩上，不一會兒，睡着了。

不禁感到好窩心，雖然是要我抱，卻不嚷也不閙，只輕輕地這樣問，真貼心。

今天早上，他吃著巧克力麵包，我則吃完了一個粽子，又抹了一片花生醬麵包。愛吃花生醬的小朋友靠了過來，笑笑地把手上的麵包推到我嘴邊，“爸爸，我給你咬一口。”

呵呵，我當然明白那是什麽意思，於是也給他咬了花生醬麵包一口。

這樣的互動，讓我感覺溫馨，沒有吵鬧、沒有耍性子，甚至也沒要求，是一種心和心的對話，善意對待善意，很有默契，也很含蓄。

我想小朋友這樣的舉動，不是我教的，倒是自己修得、自己帶來的。這不同於大人的拐彎抹角，反而是一份純真，相信對方會明白自己要表達什麽的一種純真，一種我對你好，你自然會對我好的純真信仰。

什麽時候，我們失掉了這樣的信仰，不再認爲自己對人好，別人也會相應對自己好，於是説話總是擔心別人誤會，擔心對方聼不懂，一句話還得加上許多譯註，於是變得嘮嘮叨叨… 再不就為求直接了當，説話變得太心直口快，傷人累累。

更甚的是，也失掉了單純去相信對方談話内容的能力和信念，慣於加上自己的知見，造成許多不必要的防範和誤解。

只祈望小朋友能一直保有這樣的純真，這樣的赤子，直到永遠。

公車快到站

坐公車快到站的時候，您會選擇提前站起來，或坐到站才起身？

相信很多人都是後者，我基本上也是，不過也看狀況。

第一個狀況是公車裏人潮擁擠，擔心自己無法下車，於是提前站到門口，免得來不及，讓公車開走。

第二個狀況是有不少的人開始上車，我就會選擇提前兩、三個站就起來，走到公車門口，等候下車。這樣就可以讓別人有位置坐，即使別人不立即坐下，騰出的空位也會先降溫，讓待會坐下的人舒服些。

但常常看到車上已經有不少人站著，“坐者”卻往往一定要等到公車完全到站，才站起來。心裏不免有些納悶，爲何要等到站呢？坐了那麽久，不差幾個站的距離吧？

先站起來，不就能讓上車的人提早休息一下嗎？況且先站起來，對我來説也是一種身體骨頭放鬆後的熱身，不致於在晃動的公車上，匆匆忙忙而站不穩。

或許這就是都市人的一種價值觀？買了這個價格的車票，就要坐個夠本，才值回票價。習慣了什麽都用買賣和利益來衡量，因此“習慣成自然”，也就對上車沒位置坐的人視若無睹，儘管自己下一站就要下車。

寫到這裡，不禁想到，若問這些人是否贊同提早先站起來？答案或許會是：“爲什麽我要先站起來？”日前還聼某位朋友說，都市人在公車上不愛讓位，連老人都不讓，理由是“老人應該要多運動”這樣的謬論。

什麽都以金錢和回報計算的時代，給多少，就要得多少，得少些，就等於吃了虧。於是，買水果，要挑最大顆的；買件產品，不只貨比三家，至少比個五、六家，導致東西買到了，人也累壞了；看電影，若電影只有一小時，縱然內容緊湊又精彩，也會覺得若有所失...

然，不會因爲生病看醫生需付錢，因此要醫生“看”久一點吧？似乎也有這樣的人噢，呵呵。

當然，在獅城島國的公車或地鐵上，先起立讓位者也真的不少，尤其是看到我帶著小朋友時，大多會讓位，並表示自己快下車。動作雖小，卻會讓人覺得這是一個有禮和溫馨的城市呢。

黑

卅年前 停電的夜
小孩望著裊裊上升的燭煙
緩緩消散在空氣中
思索，黑煙到底去了哪兒

煙 輕輕藏到了心中
老店門口前的五腳基
停擺著自小慣用的腳踏車
路上越來越多鐡獸在噴黑煙
天空，會變灰嗎
準備考駕照的少年心 問了問

藍色 一樣覆蓋著大地
即使在多年以後
滾滾濃煙 從煙囪飃出
脫下四方帽的青年，躲進冷氣房
推掉與太陽愈見炙熱的約會
黑與灰成了遙遠的記憶
窗外，永遠是藍天

熱 終於旋轉成怒吼
卅年後電子取代報紙的年代
網路上傳著一座座冰山在融化
已為人父者猛然醒覺
看似依然清澈遼闊的天空
早已無法容得下人心的黑！



備註：相片來源-http://www.greenland4u.dk

常用才不會生銹

我有個裝鎖匙用的小包包。

有天下了巴士，把腳踏車鑰匙從小包裏掏出來，拉鏈一拉，嗯，突然有種不一樣的感覺。記得小包包剛買回來時，拉鏈很不順暢，心裏還有些懊悔。什麽時候變得那麽順了？

啊，想必是常用，用久了，自然就順滑了。

我們的腦筋不也一樣？要常用，否則會“生銹”。要預防老人癡呆症，最好的方法就是常用。

而其實慈悲心也一樣，要常常用，常常訓練。訓練的方法就是多付出，才能不斷激發、長養慈悲心。

哪天若覺得自己不太有悲心時，要趕快投入更多付出愛心的工作，不讓悲心因爲生銹而卡住了。

有句靜思語真好- 不辭勞苦的付出，就是慈悲。

慈悲啊，是要不辭勞苦的。一般上人要克制自己不做壞事算是比較簡單，若要克制自己怕苦的心理，無畏去付出，似乎就不那麽容易了。

沒關係、沒什麽

今天甫抵達會所，立刻看到側門口的兩排鞋子隊伍中有兩、三雙沒排好。原本想整理，但因爲遲到了，心裏就想，還好啦，只有幾雙，沒關係，就進了門。

進門上了樓，立刻察覺不對，不是剛剛寫過“善惡拔河”嗎，就是因爲有少數的鞋子沒排好，後來的鞋子就會有樣學樣，逐一逐一亂放，就全亂了。（連結《善惡拔河》）

人是很懂得“跟風”的，一個地方時時保持乾淨，大家都不會丟垃圾；若開始有人丟了一兩件，又沒人收拾，不出幾天，保證那個地方很快就變成垃圾場。

人的習氣，也常常就是因爲“沒關係、沒什麽”，才逐漸累積成的。

有不好的動作時，還好啦，沒什麽，下次改；做得不是很好時，沒關係，下次來；一次又一次的沒關係、沒什麽，下次、下次... ，等到有天沒有了下次，想改也都沒有機會了。

“沒關係、沒什麽”就是壞習氣的開頭啊。

看到了東西有些亂，立即收拾清洗，肯定比亂七八糟時才清理，來得輕鬆且不費力。最近在家裏看到洗臉盆、馬桶和浴缸有了點髒，就立即擦洗，讓自己頗有一些感受。

同理，開始有了不好的動作，能趕快自省，及時改過，肯定比累積成習之後再改，較不費功夫。剪枝丫永遠比鋸樹幹來得容易多了，不是嗎？

“時時勤拂拭”的道理，就是這樣吧。“莫以惡小而為之”，也是這個意思噢。

於是，午飯前到了樓下側門口，乖乖地，把鞋子逐一排整齊，才覺得對得起了自己。

尊重

己所不欲，勿施於人；己所欲者，悉施於人？

我們都知道自己若不喜歡別人這樣對待我們，我們就不該以這樣的態度去對待別人。然而，我們若是喜歡別人用某種方式對待我們，是否也都該完全用這樣的方式對待別人呢？

在我看來，應該是未必的。道理很簡單，我們不喜歡的，別人雖然可能也不喜歡，但未必也不喜歡，因此不用這個態度對待別人，是一種以自己的想法或惻隱之心，避免傷害別人。

同理，我們喜歡的，別人卻也不一定會喜歡，對嗎？每個人都是一個個體，有不同的成長背景、不同的觀念、不同的習氣，因此若把自己喜歡的方式，全用在別人身上，別人錯愕之餘，不接受也不是，接受又覺得怪怪地，有時還真的說不明白。

更糟的是，給的一方見對方接受了，於是接而連三，讓對方困擾不已；有者見對方面有猶豫，不懂自我檢討，還以爲對方客氣，於是硬把自己喜歡的方式套上；甚或有者更生氣起來，認爲自己一片好心，何以對方都不領情...弄得不歡而散。

個中道理，其實是“尊重”兩字。自己不喜歡的，因爲尊重對方，因此勿施於人。同時也要認清自己所喜歡的，並不是全世界都會想要，因此在給之前，最好能尊重對方、探聽一下，不管是一件物品、一件事情或一種態度，要對方也真的喜歡，才用得上。

不明其中道理，只會落得“好心沒好報”，覺得明明是出自一番好意，別人卻頻頻潑冷水，換來一身無謂的委屈。

骯髒人清潔人

不知什麽時候開始，小朋友每天在我回家的第一句話，就是問：你是骯髒人，還是清潔人？

所謂“骯髒人”和“清潔人”，指的是洗澡前和洗澡後的人。

答案當然是“骯髒人”，而他若已經洗好了澡，就會故作大驚小怪發出尖叫聲，“我是清潔人，骯髒人不能抱清潔人！”迫使我不能靠近他。

洗好澡以後，他還是會再確認一次，“你是骯髒人嗎？”才讓我抱。甚至有時明明一起洗澡，洗好了，坐在沙發上，他還是要再問一次...這小傢伙，不知哪裏學來的“潔癖”。

有時他出門回來，我已經洗好澡，我也會故意這樣問他，而他也會學我，故意追著我跑，務必讓自己的“骯髒”沾給對方一些。

上回出水痘時，則好幾天都是被他“嫌棄”的骯髒人，呵呵，後來把水痘傳了給他...一時之間就變成了同病相憐的人。愛漂亮的他，還果真能忍著臉上的癢不抓，所以也沒在臉蛋留下疤痕，倒是背上有幾顆在睡夢中被抓破了。

然，小傢伙最喜歡的就是：我回家時，他也還未洗澡。那時，他就會自動跳上來，然後大聲歡呼：“耶！骯髒人抱骯髒人！”，然後快快樂樂，牽著我的手洗澡去啦。

善惡拔河

門口的鞋子似乎永遠都無法整齊。
排整齊了，不一會兒，又亂了。
心想，好吧，每次看到亂就排，但好一陣子了，每次還是亂得不成樣。

心裏是這麽想的，若常抱持排好的狀態，人見之，就比較不會弄亂它。
但亂往往就從第一雙開始，接著第二、第三....最後全盤亂。
若是第一、第二雙開始亂之後，就有人把它排整，理論上就不應該亂的。

只能說，排的人不夠多，弄亂的人太多了。
就像善業和惡業的拉拔一樣，惡的增長力量永遠比善來得大。
怎麽辦呢？只能繼續不灰心啊。

面對該堅持做的、對的事，傷心可以，但不能灰心。

（連結《沒關係、沒什麽》）

好話PPT

今天上了一天的課。感覺上卻像是看了從早到下午，看了一封又一封的email，每封email都附有一個好話/名言的電腦投影檔（ppt）。

平時都會收到許多這樣的email，而因爲工作忙碌，都會暫時把他們收到另外一個資料夾，待下班後，或利用零碎時間來閲讀。沒想今天是一口氣看了好多好多個，只覺得有點被轟炸的感覺，間中忍不住溜開透透氣。

用零碎時間看看還可以，有時也有激勵的作用，然一下子要塞那麽多“理想”與“理論”，實在有點吃不消。況且很多時候理論不是不懂，而是還沒做到，而現在的好話電腦投影檔實在有點汎濫了，會讓人麻木。

若是電腦投影檔的製作者親自來演講，或許效果就不一樣。ppt裏頭的很多好話，想必是作者經過一番人生的深刻體驗，才寫出來的。裏頭是對人和天地的體悟、是人生錘煉出來的精華。

然，在今日的電子世界裏，這些ppt的作者已經不知道是何人了，傳來傳去，甚至給人拿來當作演講的材料。可惜的是，演講者若不是有當事者深刻的人生體悟，演講會容易流於只是知識的演講，很難精彩而打動人心。打動不了，又何來激勵？

戲雨

總是悄悄地在耳後吹氣
或冷不防迎面來親親
頑皮的你
像隱形人愛玩遊戲
雨 讓你無所遁形
而你
卻在雨中着魔了般嬉戲
留下的落葉滿地
是你在炎夏脫去的外衣

童言往生

小朋友有次突然和我說，“爸爸，你以後往生了，我把你放在那個箱子裏，可是不要拿去給火燒掉。”語音中竟然聼出他的不捨（也忘了爲何他會這樣說，似乎是參加過一個喪禮後不久）。

“不燒掉要幹嗎呢？”“放著陪我啦。”

“啊，好乖哦，可是不行呢，這樣會臭掉噢。”我回他。

“我每天拿布幫你擦乾淨啦，就不會臭了。”哇，好窩心，是嗎？感動到眼睛都有淚了。雖然如此，還是和他解釋人往生後就代表沒有生命了，應該火化掉的，小傢伙“考慮”了一下，就接受了。

又有天，他突然說，“爸爸，你往生後，我要像你這樣，穿你的衣服。”小傢伙指的是我的上班服，也類似許多慈濟師兄的襯衫領帶制服。呵呵，換作是我們小時候的話，或許就被大人“啐！啐！啐！大吉利是...”，不再和我們多說了。

想了想，他一定是對我們的制服有一定的羡慕，才這樣說，想長大後也成爲一個助人的人。只是以他的思考方式，以爲這套制服是“家傳之寳”，要我走了才能傳給他...呵呵。

化無用為有用

您如何處理“沒用”的紙張？

常常收很多信件的我，之前都直接把“沒用”的信件，和拆過的信封，分類後丟進回收桶。可每次一丟，都不免心中感到一絲惋惜。

之前也曾把有空白面的信件，當成影印時的回收紙，奈何，這樣會損害機器，會讓影印機短命幾年。

最近多了一個小動作- 把將丟棄的有空白面的信件，用剪刀剪成小紙抄，同時把信封剪成備忘錄大小的紙張。小紙抄的好處大家應該都懂，而備忘錄紙張呢，呵呵，就可以放在背包裏，搭公車時，讓開始愛畫畫的小朋友，大大發揮他的“才華”和想象力吧。

這個動作只大約花一、二分鐘，卻可化無用為有用呢。

您需要小紙抄嗎？別買咯，我這裡有“取之不盡”的，要的話可以和我說一聲噢。

善惡無記

小瓜今天上學前，把吃了一半的麵包泡在熱飲裏頭，不等我換好衣服出來，已經躺在沙發上。看看時間，要讓他吃完肯定要遲到，不讓他吃完，更加不對，會讓他養成壞習慣。

於是只好打算遲到，然後開始耐心地哄，哄不了，只好說一個昨天聽到的感人故事。

說是有位唸小學的小孩媽媽患上了癌症，每天晚餐，小孩都會把媽媽吃剩的東西吃完。記者問他爲何這樣做？小孩說，從小聼奶奶說，人往生了要過奈何橋，但是過橋之前，得先把生前吃不完的剩飯剩菜統統吃完。

所以為了怕日後媽媽往生了，要吃很多的餿飯菜才能過奈何橋，小孩就非常貼心，每天把媽媽吃剩的飯菜吃光。

小瓜聼完了，雖然沒有像我聼完時眼眶紅紅的，然也一口一口把泡得發脹的麵包吃完了，當然，為了鼓勵他，我就妥協幫他把熱飲喝掉了。看看時間，嗯，或許還不會遲到呢。（雖然後來還是因爲巴士遲來而遲到了）

小瓜有時會閙情緒，就像那天吃早點時，硬要坐電動搖搖車，等一刻都不行。找零錢時，別的小孩坐了上去，也惹得他哇哇大哭。“協商”之後，不哭了，坐了搖搖車，播著的音樂是快樂的，可小瓜賭氣的表情卻是讓我心裏暗暗發笑。

小朋友的天真單純有時卻實在讓我解憂。有天聼他嘆了一口氣，覺得好玩，就問他：“你嘆什麽氣啊？”結果他竟然回答：“二氧化碳啦。”

呵呵，孩童真是善惡無記，需要的只是父母很多很多的愛心和耐心。

吃飯

今天早上十一點多，肚子竟然餓了，看一下手錶，還要一個多小時才到午飯時間。平常似乎都沒有這種感覺，想想，原因應該是平常都太遲用早餐的緣故。

今天七點多就吃了早點，而且只是兩片麵包。不過，會肚子餓的感覺還不錯，平時都沒注意這個。

我想起一個故事，說一個教授到一個偏遠未開發的地方，由當地土著做導遊。結果到了用餐時間，土著導遊並沒有給教授用餐，都是很餓了，導遊才去找香蕉給他吃。教授很納悶，好幾次以後忍不住問爲何都不準時開飯？土著導遊一臉不解，說不是肚子餓了才吃飯嗎？爲何是看手上那個圓圓，嘀嗒嘀嗒的東西而決定要不要吃飯？

教授向土著導遊解釋了時間觀念，後來導遊終於弄懂了，說：原來你們都是拜太陽一族。

聼起來還蠻好笑，但也覺得有理。對啊，平時到了午飯時間，我都不感覺餓，只是依著小時候接受的觀念“要準時吃飯”，就去用餐了。這樣一來，其實是不容易感受到飯菜之香的。

然這裡要說的不是準時用餐的觀念不對，只是自己平常早餐的時間其實都弄錯了，都太遲了。

我又想起一個賣花的老闆娘曾經教我，澆室內花時要看盆子裏的泥土乾不乾，最好是很乾了才澆，或是直接泡在水裏，效果才會好。原來是這樣，我還以爲準時澆才對，結果一直都沒有把花養好。

讓花“渴”了才給它喝水，人，應該也是一樣，餓了才吃飯。準時用餐還是對的，重要的是每一餐之間的距離，都是肚子應該餓的時候。或許這是健康之道的入門噢。

小妹

昨日小妹從新山來。說是暫時沒工作，到這裡住幾天，也可當志工。

今天上午果然去當志工了。

推著腳踏車和她走在一起的當下，竟然，十多年前，快廿年前了，還在讀中學的我，騎腳踏車載小學的她上學的情景，清楚浮現上來…

現在當然無法載她了，然往事歷歷在目，怎麽一下子就晃了過去？驀然發現，好久沒和小妹這樣近距離了呢。

以前載她去學校，尤其剛上學時，好擔心她被欺負，總要在門口張望了一會兒才離去。然也因爲擔心她，時常會兇她...而今，送她到巴士站，等待她的是兩位親切的慈濟師姑，我可安心多了。

小妹真的長大了，也快結婚了，應該不用我操心了，不用我兇她了。

克己克難

那天讀書會有位參與者從自身的經驗說了一句：“習氣是自己看不到的，看到就不會是習氣了，就是看不到，以爲都沒有錯，甚至有時還洋洋得意，以爲是獲得大家認同的。”

想想這話真有道理，自己看得到的錯誤容易改，有很多不好的習慣，很多時候不是不要改，是根本看不到，就像有本書名叫做“看不見的睫毛”，說的就是看不到的壞習慣，既然看不到，從何改起？

但也有一種狀況，就是習氣深重，明明已經看到了，卻始終改不過來。知道錯誤，可是一旦境界現前，卻又忍不住讓習氣跑了出來。例如脾氣不好的人，要忍著脾氣，有時實在是一種辛苦的拉扯- 明明知道要笑，可是到了臉上，卻變成怒目圓睜。

例如懂得了“生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己”的道理，別人做錯時，卻免不了還是要生氣。可見，人的習氣不是只有今生，而是累生累世累積了厚厚的一層。

雖然如此，看到了好過不知道，看到了不對，就有機會。已經看到了習氣，也知道不易控制，那就要下更大的決心，要做到已生惡，令速斷；未生惡，令不生。

或許是漸漸把生氣的時間縮短，或許是勇於認錯、向對方道歉，或許是大衆前發露懺悔...克己就是要克制自己的習氣，要克己就要有克難精神，克服一切身心内外的困難，不對的克制不能做，對的要克服辛苦去做，否則還是淪爲空談，知理而不行，永遠也學不到真功夫。

修行，其實就是把習氣去除，如此而已，卻是一輩子的功課。而這輩子做不完，就得拖到下輩子，可怕的是，不知道下輩子是否還有這樣的機會...

光明道

昨晚看了電影“見鬼”，内心還不少的感觸。

換了眼角膜的女孩，重見了光明，卻也看到了不該看到的。

我想起修行人也一樣，不知道佛法以前，或許沒有什麽考驗，就這樣渾渾噩噩過一輩子。開始修學後，魔考就會接踵而來。但魔考若能過關，則可抵達清淨地，脫離六道，不再受輪回之苦啊。

女孩接受了不平凡的視界之後，還勇敢地到異國，眼角膜主人的出生地，解決她死前的痛苦，讓靈魂得以安心離去。可惜女孩最終的結局是再度失明，無法挽救更多人免於死神之手，然或許這原本就是無法避免的事。

有些人認爲既然都在學佛了，也積極行善，然爲何還會遭遇許多不幸？還會有許多疾病、災難，甚至比沒有行善以前更不如意... 然真正理解佛法者，當知這一切乃考驗的開始，乃業障得以消除的機會，若能以歡喜心接受，幾世的結就即能在這一世解開。

若是怨恨以對，則不但解不開，還更可能糾纏不清到來生。

既然知道、找到了路，縱使知道路上有許多障礙，我們會逃避，選擇另外一條前景茫茫的路，還是會勇敢繼續走這條光明道？

影片中的女孩在結尾再度失明後說，不再問自己爲何是個失明人，選擇安於失明狀態。

然當我們獲得了光明，知道自己能出離六道時，是否會放棄這樣的機會？既然知道有障礙，那障礙也就不該成爲障礙了才是。

第二次的生命

吃完荔枝了，剩下的空竹籃做什麽呢？多數人都不會立刻丟掉，當作儲物用途。

慈濟志工們利用這回收的籃子在淨灘時收集垃圾，重新讓竹籃有了另一次的生命。

我呢，有天買了盞燈給小朋友做晚間照明。睡覺時發現太亮了，於是把籃子往上一罩，嗯，不只恰好，感覺還不錯噢。

是啊，給物品多一次的生命，是多麽美好的事，用水，也一樣。

有時看著洗手時，水龍頭流出的水，被臉盆盛起，用來澆廁所或其他用途時，仿佛看見因爲有了第二次生命的水，露出了微笑。

語言莞爾篇

上了學的小孩開始講英語，常常讓我啼笑皆非，也覺得自己要更努力了。

例如有天到了幼兒園，看見老師很高興的他就說，“Teacher, teacher, today i sit the bus come to school, Satia（人名，他的朋友） come and me talk.”。我在一旁是捏了一把冷汗...虧老師還聼得懂小傢伙在說什麽。

現在直譯出來和諸位分享：老師老師，今天我坐巴士來學校，Satia來和我說話。

呵呵，完全是直接翻譯，有沒有快暈倒的感覺？

最近常常咳嗽的他，服了琵琶膏，媽媽說：要喝哦，不然不會好噢。他的英語回答：can not good ah? 只好忍著笑，否則會讓他覺得洋洋得意，然後告訴他不是這樣直譯...

諸如此類，雖然比起我們小時候完全不懂講英語強多了，但還是得教他說正確的英語才是。不禁想起自己小時候和同齡的福建小朋友，愛上橡皮筋遊戲的時候，有次望著天空，說起福建話：看，有“雖叫” , 咱來“坦”伊... 翻譯成華語是：看，有小鳥，我們來彈牠... 想起來還是好笑。

今天在路上看到廣告牌裏有小番茄，小朋友又給了我一個新詞：small tomato，想想又換說是children tomato 啦....呵呵，語言的學習，還真的是一種好玩的成長。

八爪魚海綿

那天把一些電子器材的包裝拆除，剩下的一些防震海綿，丟之可惜，不丟也不知如何處理...

突然有人建議說當成洗碗用的海綿吧。噢，對哦，好主意，好吧，拿起剪刀，就把海綿剪成長條型，有薄有厚...

剪好了，靈機一動，要了些橡皮筋，把幾個長條折半，用橡皮筋綁起來，嘿，就變成了一個個可愛的八爪魚海綿。還不錯吧？

做環保，要隨手做，否則有了主意，卻不動手，就不知要擱置到什麽時候，可以環保的東西也變成垃圾了。

默契和溝通

今天早上出了門，牽著小孩走到電梯門口，忽然想起漏了帶外套，於是走囘家裏去取，請小朋友在電梯口稍等一下。

東西拿好了到電梯口，啊，小孩不見了，糟，該是自己搭電梯下去了。心裏一面着急，一面竪起耳朵仔細聼看有沒有小孩哭聲，沒有...嗯，要到樓下去找他吧，按了電梯前的鈕，心裏又想，不對，這個小朋友恐怕會自己再搭上來。

右邊的電梯下降到八樓，見左邊的電梯正從地面攀升上來，只好對裏面的乘客說聲抱歉，不搭了。左邊的電梯果然升到八樓，打開，不出所料，那小傢伙在裏頭，只是已經淚灑滿面，電梯裏的婦人問：是你的孩子啊？看看滿像的，就放心帶著她的孩子們繼續上升了。

小淚人似乎真的嚇壞了，有點發抖，於是抱了抱他，先安慰了再說。驚魂甫定，請他下次一定要等人，別自己一個就下去了。又和他建立一個新默契，下次若不小心再次發生同樣的事，一定要在樓下等，別自己再上來了。小朋友抿著嘴點點頭。

是啊，還好先前有一定的“默契”，大約知道他會上來，否則一頭搭了電梯下去，恐怕在樓下找不到人，自己也會慌，小朋友到了樓上，也會更慌吧（不過也還能走回家）。

原來默契來自於彼此的了解。常常說這人和我比較有默契，那人怎麽沒默契，或與自己和對方的了解程度夠不夠深有關。默契不是天生就有的...就算是同個父母所生，也不一定有好默契，好默契肯定是生活中經過許多的溝通而建構成的。

要有默契，就要多了解，要多了解，就少不了人和人之間的溝通啊。最近一直在開會，而開會、開會，越開越會，是這麽一囘事吧。

拆竹簾

近日建屋局來函告知，得把陽臺外的兩卷竹簾拆掉。
原因是竹簾或有掉下危害路人的可能。
於是上個星期六早晨，趁著早起，
就把這前屋主留下的簾子拆了。
沒想一拆，換來的竟然是額外的一片天空。
感覺就有如有些商品貼上附贈30%内容的驚喜。
我的天空多了百分之三十耶。
之前怎麽沒想過要拆？懶惰、無所謂、不礙眼等種種理由。
還真的要感謝建屋局了，要不它們到現在還礙著我的天空呢。
原來島國的天空也有類似蘭卡曡曡層層的白雲...讚。

今晚站在陽臺一擡頭，哇，一片清涼。
原來不只看得到天空，月亮也就在上頭。
今後，可以好好賞月了。
陽臺，終於像個陽臺了。

心裏，是否也有一卷簾呢？
一卷前幾個輩子就留下來的心簾。
雖然從來都不需要開，但是也都一直沒拆。
更或許一直都沒有發現它的存在。
找找吧，或許可以如陽臺的竹簾，
拆了，換來百分之三十的遼闊；
其實獲得的何止百分之三十，
加上原本的七十就是整片的天空，
整片的白雲，和百分之百的清涼月。

有心無力

我或許明白了您的心
卻一直使不上力
動彈不得
只得孤獨
原來我是不懂
他們的心

然誰能比您孤獨？
數十年的日復一日
孑然一身
無悔一生
我終於體會您為何嘆息
為何說知音難覓

不求別人懂
理想要靠堅持
深入他心
善巧以情
我知道了智慧
還要有毅力

傷口會癢

多久沒受傷了？皮外的傷。
已經好久沒有感覺傷口會隱隱發燙。
也差點忘了皮外傷愈合的時候會癢。

爬樹是少年時的好玩，
如今爬樹是為兒，取下卡在枝葉上的童玩。
看著左掌拇指下方紅色液體流出，懷念取代懼怕，
好久不見啊老朋友。
呵呵，原來還是一樣會痛啊。

為何較少受傷了呢？
少了爬樹，少了冒險，少了年少輕狂；
懂得小心了，學會愛惜自己了，再也不橫衝直撞。
然這些都不能保證，心不受傷。

古怪的脾氣，不可理喻的情緒，
就是心的傷口愈合時的癢吧。

思想跳樓

十三十四層的樓
暗紅色召喚著眼睛
忍受不了不被理解
孤獨想一跳百了
卻礙於殺生不可為
只好在八樓的陽臺上
讓思想跳下
支離破碎了落寞
孤獨卻始終
完整無缺

碳足跡

昨天帶小朋友重返幼兒園。小朋友一下了樓就開始嚷嚷要舅舅開車載他去。我向他解釋，舅舅以後不住在附近了，所以要習慣搭公車去上學。

屢勸不聼，還是吵著要坐車。於是我開始嘮嘮叨叨地解釋什麽是環境污染、二氧化碳、地球溫度上升、北極冰雪融化，甚至“恐嚇”他：“你難道要北極熊沒有家嗎？”；只差沒和他解釋什麽叫碳足跡。

我再開始教他看車子後下方的排氣管，向他說，熱氣和二氧化碳就是從這裡排出來的。汽車有，摩托車有，巴士有，卡車也有，飛機也有，輪船也有....什麽沒有呢？耶，腳踏車。

小朋友圓睜著兩眼，專注地聼我說完，神情似乎有點明白的樣子。“所以我們要騎腳踏車，或搭公共交通，例如巴士或德士...知道嗎？”小朋友點點頭：“嗯，搭巴士或者搭德士。那爲何舅舅要開車？”“那是因爲舅舅的工作，需要到處去，只好開車。”看來小朋友真的有聼懂呢。接下來就很專注地看每部車子的排氣管。

是啊，最近各方都在談碳足跡。我考慮過的，要買台周末車的計劃沒有落實，一來經濟效應，二來就是考量到碳足跡，三來就是懶得做汽車維修的事。

有在算自己每天在地球上留下多少碳足跡嗎？呼了多少二氧化碳？坐了多少交通工具？用了多少電燈、空調、電腦等等的電能？真的不要小看自己，多自己一個在用就多很多，少自己一個也會少很多呢。

聽説電影“不願面對的真相”拍完以後，製作單位還特意算出了電影製作所留下的碳足跡，之後再認領一塊地，以種樹林的方式來補償。有個珍珠果醬樂團為了環保到處開演唱會宣導，之後也計算碳足跡，之後將資助推動環保的團體作爲減低全球暖化的努力。（請參考：http://e-info.org.tw/node/11073 ）

這樣的精神，是否值得我們效仿？這樣才真的是為環保盡了力啊。相信自己，一點點的努力，也能夠減少人類在地球上的碳足跡噢：
一、盡量不開車，多走路或騎腳踏車，即運動也環保。
二、若買車，盡量買環保型的- 小排量，高效能；或是即將推出，使用菜油的汽車。
三、若開車，則可以選擇一星期少開一天，以及盡量共乘；同時天氣不錯時不開空調。
四、有規劃地購物，盡量一次把東西買完，避免把車子開來開去。
五、盡量使用節能燈泡，同時在電器沒用時，把電源插座關掉。
六、不要讓空調溫度太低，保持在24-26度就好，配合電風扇就ok的。
七、協助多種樹。
八、少搭飛機去遊玩。

能這樣做，才是在地球上留下愛的足跡...

隨手做環保

談到水的節省，前陣子又有了個新的發現。

上完洗手間，洗手時，自然地覺得水不應該就此流失，於是加了個盆子在洗手盆裏盛水。這洗手水就可以再拿去沖洗剛剛用過的尿盆，水的壽命和功能於是多發揮了一次。

而這樣做以後，由於尿盆裏的半圓立體雜物過濾器得到了充分的沖洗，洗手間似乎也比較沒有異味了。

很多人或許在家裏會很省電省水，但是一到了辦公室或公家的地方，就“本性”盡露- 水用多少都無所謂，忘記關上水龍頭的也有；更不用說會隨手關電燈或空調了，反正是“阿公”出錢。

如此說來，這些人在家裏不是真的有環保概念，充其量只是吝嗇而已。

真的有環保意識，是不分自己的或是公家的。凡是地球的資源，都會主動想把它省下，或者再利用，再循環。

我想，會隨手隨地隨時做環保，是環保意識被啓發前後最大的分別吧。

午後陣雨

是天神在篩豆子嗎
透明的殼子掉下來了
輕飄飄地
沙 沙 沙 沙
如問路的傘兵

我還沉醉在這午後飄落的美
篩網卻突然迸了個大口
霎時豆子如萬箭離絃
沙 沙 沙 沙沙沙沙沙
急急忙忙鋪天蓋地灑了滿堂

我的思緒
也沒有了閃躲的空間
只隨著被豆子打中的
土地公和樹神
露出憨憨的笑