頭痛

這陣子頭痛得厲害，加上暈眩怕光想作嘔，於是看了中醫吃頭痛粉。樣子似乎就是小時候媽經常叫我到隔壁藥局買的雙金魚標頭疼粉，味道也很像，不過後來好像禁止入口了。

結果頭痛粉還沒吃完又發了燒，看了西醫再吃普拿疼，以爲睡眠不夠，補眠；以爲休息不夠，電視電腦統統不看...竟然連續五六天,卻始終沒好起來,實在有點受不了。

昨晚睡覺到半夜痛醒，痛到眼睛似乎都快蹦出來了。突然想到了驅風油，找來一瓶凃凃又抹抹，沒想到小時候經常從媽頸邊傳來的陣陣風油味，又回到了我的鼻尖。辣辣的，把“風”都驅走吧，也才漸漸又入眠。

早上頭還是繼續載著重物，不上班不行了，心想，只好吞了兩顆普拿疼，慢慢走路去上班（真的好慢），還氣喘連連的。可漸漸地，竟然就適應了，似乎頭痛也不見了。

想想這次的頭痛，有幾個結論紀錄一下。

天生勞碌命是一個，休息反而要生病。

偏頭痛是第二個，經過對證應該是偏頭痛。於是得去找對治的良藥了...書中的記載叫做英明格（Imigran）。

偏頭痛對3C敏感是第三個，3C是chocolate, cheese 及 citrus fruits，正巧上個禮拜吞食了很多巧克力...

運動會引起頭痛是第四個，記得頭痛前做了些瑜伽動作...，真是不得不慎咯。

最後，查查有關英明格的資料時，意外發現頭痛也有學會...還有頭痛電子報...
http://www.taiwanheadache.com.tw/aboutus.asp


後記：補充，也修正一下，做瑜伽如果方法正確，是不會有事的。一定是方法不對，或心浮氣躁，才會造成某個程度的傷害。恢復了瑜伽課，留了兩個小時的大汗，舒服多了，雖然現在還是右眼漲漲的。（2007/09/21）